チーズケーキ材料カロリー一覧



チーズケーキの
   カロリーについて


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一般的なスーパーに売っていそうなものをまとめました。
こう見るとあまりメーカー毎にカロリーの差があるわけではないようです。
ということで自分にあった味と売ってる値段で買い物の判断をするのがいいのではないでしょうか。


No材料名カロリー
1フィラデルフィア クリームチーズ341kcal/100g
2kiriクリームチーズ340kcal/100g
3雪印クリームチーズ341kcal/100g
4雪印北海道100クリームチーズ338kcal/100g

No材料名カロリー
1雪印 北海道100カッテージチーズ112kcal/100g
2雪印 北海道100カッテージチーズ(うらごしタイプ)112kcal/100g

No材料名カロリー
1タカナシ 特選北海道純生クリーム47441kcal/100g
2タカナシ 特選北海道純生クリーム35342kcal/100g
3ナカザワ フレッシュクリーム45%424kcal/100g
4ナカザワ フレッシュクリーム43%406kcal/100g
5ナカザワ フレッシュクリーム36%344kcal/100g
6明治 北海道十勝フレッシュ100(47%)434kcal/100g
7メグミルク フレッシュ北海道生クリーム(45%)431kcal/100g
8メグミルク ホイップ−純植物性脂肪(40%)392kcal/100g
9メグミルク ホイップ低脂肪−純植物性脂肪(30%)304kcal/100g

No材料名カロリー
1タカナシ 北海道特選サワークリーム394kcal/100g
2ナカザワ サワークリーム381kcal/100g

No材料名カロリー
2雪印 北海道バター(食塩不使用)750kcal/100g

No材料名カロリー
1上白糖384kcal/100g
2粉砂糖386kcal/100g
3グラニュー糖384kcal/100g

No材料名カロリー
1明治 ブルガリアヨーグルト62kcal/100g
2タカナシ LGGプレーンヨーグルト62kcal/100g
3八千代 プレーンヨーグルト63kcal/100g

No材料名カロリー
1玉子Mサイズ90kcal/1個
2玉子Mサイズ(卵白)28kcal/1個
3玉子Mサイズ(卵黄)62kcal/1個

No材料名カロリー
1薄力粉368kcal/100g
2コーンスターチ354kcal/100g
3ポッカレモン5kcal/15ml


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